點評：面對世界太多陰暗面，人們應該如何自處？

        面對世界上存在的陰暗面是每個人都會遇到的挑戰之一。無論是社會不公、經濟不平等、自然災害或其他種種問題，這些陰暗面似乎無處不在。然而，我們可以採取一些方法來自處，讓自己在這個世界中找到平衡和意義。

        首先，我們可以尋找希望和正能量。儘管世界上存在許多負面事件，但也有許多令人振奮的故事和人物。我們可以關注這些正面的事物，並受到啟發，為改變世界貢獻自己的一份力量。例如，可以參與志願活動，支持慈善組織，或者簡單地幫助身邊需要幫助的人。

        其次，我們可以學會控制自己的情緒。當我們面對陰暗面時，容易感到沮喪、憤怒或無助。然而，我們可以通過冷靜思考和情緒管理來應對這些情感。這可能包括冥想、瑜伽、或與朋友家人分享自己的感受。這樣可以幫助我們保持平衡，不被負面情感淹沒。

        另外，我們應該保持對知識的追求。了解世界的真相和背後的原因可以幫助我們更好地應對陰暗面。我們可以閱讀新聞、書籍、研究報告，以更深入地理解問題的複雜性。這不僅有助於我們的個人成長，還能使我們更好地參與社會和政治議題。

        最後，我們不應忘記關心自己的心理健康。如果感到壓力過大或情感困擾，應該主動尋求心理輔導或專業醫療幫助。保持身心健康是應對陰暗面的關鍵，也能讓我們更好地應對其他挑戰。

        總之，面對世界上存在的陰暗面，我們可以通過尋找希望、情緒管理、知識追求和關注心理健康來自處。這樣可以幫助我們在這個複雜的世界中找到平衡和意義，並為創造更美好的未來做出貢獻。